メールレディの辞め方|8サイト別の退会方法と注意点
本ページはプロモーション(広告)が含まれています。

メールレディの仕事を辞めたいけれど、「どうやって辞めればいいかわからない」「トラブルになったりしないかな」と不安に感じていませんか?
実は、メールレディは正しい手順を踏めば安全かつスムーズに辞められます。大切なのは、適切な退会方法と注意点について知っておくことです。
この記事では、メールレディの正しい辞め方から注意点、辞めたあとの選択肢まで、安心して新しいスタートを切るために必要な情報をすべてお伝えします。
1人で悩まず、まずは正しい知識を身につけて、あなたらしい働き方を見つけていきましょう。
もくじ
メールレディはすぐに辞められる?
結論からいうと、メールレディはいつでもすぐに辞めることができます。多くの方が心配されるような違約金や罰則は一切ありません。
- 退会に条件やペナルティは一切なし
- かんたんに退会処理が可能
- 1日で辞めてもまったく問題なし
- 必要な手続きは退会申請のみ
メールレディの仕事は業務委託契約であり、シフトやノルマもありません。そのため、自分の意志でいつでも自由に辞められるのが特徴です。
メールレディを辞めたくなる理由3選

メールレディを辞めたいと考える理由は人それぞれですが、多くの方に共通する主な理由を3つご紹介します。同じような気持ちを抱えている方は、決してあなただけではありません。
思ったより稼げない・時間対効果が悪い
メールレディを始めた多くの方が直面するのが、「思っていたより稼げない」という現実です。
- メール1通あたり15円〜40円程度の単価
- 月収は平均2〜3万円程度
- 高収入を稼ぐには大量のメール対応が必要
- 返信率が低く、思うように収入が増えない
特に「メールするだけでかんたんに稼げる」というイメージで始めた方にとって、実際の時間対効果の低さは大きなギャップとなります。毎日コツコツと積み重ねが必要な仕事であることを理解せずに始めると、挫折してしまうケースが多いのです。
- 一般的に「時間対効果(タイムパフォーマンス、タイパ)」を指し、費やした時間に対して得られる効果や成果の度合いを意味します。
精神的な負担・ストレスを感じる
メールレディの仕事では、さまざまな男性ユーザーとのやり取りのなかで精神的な負担を感じることがあります。
- 過度なアダルト要求への対応
- 「会いたい」という恋愛感情を抱く男性ユーザーへの対応
- 言葉の暴力や過激な内容への対応
- 昼夜逆転生活による体調不良
- 世間からの偏見による心理的ストレス
こうした状況が続くと心身に負担がかかり、メンタルの健康を保つのが難しくなる場合もあります。その結果、仕事を続けることがつらくなり「辞めたい」と感じる方も少なくありません。
家族や恋人にバレる不安・実際にバレた
メールレディの仕事は、旦那や彼氏には秘密でやっている方が大半です。そのため、身バレに関する不安は常につきまといます。
- 家族や恋人に疑われることへの恐怖
- 浮気や不倫を誤解されてしまうリスク
- パートナーとの信頼関係への影響
- 実際にバレてしまった場合の関係悪化
特に結婚している方や恋人がいる方にとっては、大切な人との関係にヒビが入るのは大きな不安材料です。
さらに、アダルト要素を含む仕事であるために「怪しい」「恥ずかしい」といった周囲からの偏見を受けやすく、なかなか人に打ち明けられないのも現実です。
そうした不安やリスクを考えて、家庭やパートナーとの関係を大事にしたいという思いから、メールレディを辞める決断をする方も少なくありません。
メールレディを辞めたい人が知っておくべき注意点

メールレディを辞める前に、必ず知っておくべき重要な注意点があります。注意点を理解せずに退会すると、あとで後悔することもあるので注意しましょう。
未精算ポイントが消滅する
退会すると、未精算ポイント(報酬)はすべて消失してしまいます。これはほとんどのメールレディサイトで共通のルールです。
- 退会前に必ず報酬を精算する
- 最低振込額(3,000円〜5,000円)に達してから退会
- 精算申請から振込完了まで2〜3日待つ
- 振込確認後に退会手続きをおこなう
たとえば、2,500円分のポイントが残ったまま退会すると、その分は受け取れなくなってしまいます。頑張って貯めた報酬をムダにしないためにも、しっかり精算を終えてから退会するようにしましょう。
データが消えてしまう
退会すると、プロフィール情報やメール履歴などのデータがすべて削除されます。
- プロフィール写真や自己紹介文
- 男性ユーザーとのメール履歴
- お気に入り登録の情報
- サイト内の活動履歴
個人情報が残らないという点では安心ですが、再登録する場合には最初から設定をやり直さなければなりません。あとでまた再開するかもしれない方は、「一時休止」を選んでおくと安心ですよ。「一時休止」機能の詳しい内容については、後述しています。
固定客との関係がリセットされる
長くやり取りを続けてきた固定客との関係も、退会によってリセットされてしまいます。
- 安定した収入源がなくなる
- 信頼関係を築くのにかけた時間がリセットされる
- 再登録しても、また一から固定客をつくる必要がある
- 収入の回復に時間がかかる
また、連絡先の交換は禁止されているため、再登録しても同じ固定客とつながり直すことは難しいです。
固定客がいる場合、退会前に「ほかのサイトで活動する」と伝えたくなる方もいますが、他サイトへの誘導は規約違反にあたります。そのため、ルールを守りながらどう行動するかを慎重に考える必要があります。
再登録しても新人特典は受けられない
多くのメールレディサイトには、新規登録者向けの「新人特典」があります。ですが、一度退会してしまうと、再登録しても初回と同じ特典を受けられることはほとんどありません。
さらに、過去の報酬や実績も引き継がれず、完全に“新規ユーザー”として扱われてしまいます。
そのため、もしまた利用する可能性があるなら、退会するより「一時休止」にしてアカウントを残しておく方が安心。そうしておけば、再開するときもスムーズに始められますよ。
ここまで読むと、「本当に今すぐ辞めるべきかどうか」少し迷ってきた方もいるかもしれません。
実は、辞めたくなる原因の多くは、メールレディの選び方や環境が合っていないことにあります。
もし「別のサイトなら続けられそう」と感じた場合は、一度立ち止まって、メールレディの選び方を整理してみるのもひとつの方法です。
メールレディは一時休止と完全退会どっちがいい?

メールレディを辞めたいと思ったとき、「一時休止」と「完全退会」の2つの選択肢があります。それぞれのメリット・デメリットを理解して、自分に合った選択をしましょう。
また再開する可能性があるなら一時休止がおすすめ
将来的にメールレディを再開する可能性が少しでもある場合は、一時休止がおすすめです。
- アカウント情報が残る
- プロフィールやメール履歴が消えない
- 再開するときに設定をやり直す必要がない
- 新人特典が無効にならない
一時休止の方法は特別な手続きをしなくても、ログインをしないだけで実質的に活動を止められます。
ほとんどのサイトでは、長期間ログインがないからといってすぐにアカウントを削除されることはありません。
こんな方におすすめ
- 一時的に忙しくて時間が取れない
- 体調や気持ちの面で少し休みたい
- ほかの仕事を試してみたい
- 家庭の事情で一時的に辞める必要がある
完全に辞めたい人は完全退会を選ぶ
メールレディをもう二度とやりたくない、きっぱり区切りをつけたいという方は、完全退会がおすすめです。
- 登録した個人情報が削除される
- 心理的にすっきりリセットできる
- サイトからの連絡が一切こない
- 新しいスタートを切れる
退会手続きは数分で済むケースが多く、気持ち的にも区切りをつけやすい方法です。
ただし、未精算ポイントが消えてしまったり、新人特典を再登録時に受けられなかったりといったデメリットもあるので、十分理解したうえで決断しましょう。
こんな方におすすめ
- メールレディの仕事自体に抵抗を感じている
- 生活スタイルや価値観が大きく変わった
- 家族や恋人との関係を優先したい
- ほかの仕事で安定した収入を得られている
- 個人情報を残しておくのが不安
大手メールレディサイトの退会方法まとめ【8サイト】

ここでは、大手メールレディサイトを姉妹サイトごとに分けて、退会の手順をわかりやすくご紹介します。サイトごとに方法が少しずつ違うので、ご自身が利用しているサイトの手順をチェックしてみてください。
クレア・グランの退会方法
クレアとグランは同じ運営会社のため、退会方法も共通です。

- サイトにログイン
- 右上の「≡MENU」をタップ
- 「?ヘルプ」をタップ
- 「退会について」をタップ
- 「退会する」をタップ
- 退会完了
退会ページにたどり着くまでの手順は少し多い印象ですが、辞める理由を記入する必要はなく、ボタンをタップするだけで手続きが完了できます。
モコム・ファムの退会方法
モコムとファムも同じ系列のサイトです。

- サイトにログイン
- トップページの一番下までスクロールして「退会申請」をタップ
- 退会理由を記入
- 退会完了
モコム・ファムは、プロフィールの設定が完了していないと退会申請ができない点に注意してください。退会理由も記入する必要がありますが、かんたんに書くだけで大丈夫です。
ガールズチャット・any(エニィ)の退会方法
姉妹サイトのガールズチャットとanyも、同じ手順で退会できます。

- サイトにログイン
- 右上の「≡MENU」をタップ
- ページの一番下までスクロールして「よくある質問」をタップ
- 「こんなことで困ったとき」の「Q.退会したい」をタップし、「退会申請ページ」を開く
- 退会理由を選択して「次へ」をタップ
- ページの一番下で退会理由を記入し、「退会申請」をタップ
- 退会完了
ガールズチャット・anyは、直接の退会ボタンがないため手順は少し多いですが、ネット上でかんたんに手続きできるので安心です。
ガールズチャットの退会方法の詳細は、こちらの記事で詳しく紹介しています。
モア・ベリーの退会方法
モア・ベリー・PoPoの3サイトも姉妹サイトのため、同じ手順で退会できます。

- サイトにログイン
- 右上の「≡MENU」をタップ
- 左上の「歯車マーク(設定)」をタップ
- 「アカウント設定」の「退会」をタップ
- 「退会する」をタップ
- 退会完了
モア・ベリーは現在、Androidでしか新規登録できません。そのため、iOS(iPhone)をご利用の方は一度退会すると再登録ができません。退会する際は、十分に確認してからおこなうようにしましょう。
退会後におすすめ!代わりに選ばれているメールレディサイト3選

現在のサイトを辞めた後、新しいサイトで再スタートを切りたい方におすすめの優良サイトをご紹介します。これらのサイトは安全性が高く、初心者でも稼ぎやすいと評判です。
ガールズチャット
| 会社名 | ブルージェイ株式会社 |
|---|---|
| 運営開始 | 2009年 |
| 報酬単価 | ビデオ通話・・・88円/分 音声通話・・・64円/分 メール・・・10~50円/通 |
| おすすめポイント |
|
ガールズチャットは、15年以上の運営実績を持つ老舗サイトです。
音声通話は1分あたり64円と、他サイトと比べても高めの設定。加えて高単価なメール報酬や、1日最大500件も送れる一斉送信機能は、効率を重視する経験者にもぴったり。以前、なかなか稼げなかった方でも、イベントやサポートを活用すればスムーズに収入を伸ばせます。
さらに、24時間365日のサポート体制や豊富なイベントも魅力です。安全に、そして効率よく稼ぎたい経験者の方にぴったりのサイトです。
- ガールズチャットについて、さらに詳しい情報はこちらから確認できます。
- ガールズチャットってどんなサイト?基本機能から報酬、登録方法まで徹底解説!
VI-VO(ビーボ)
| 会社名 | 株式会社エムジー |
|---|---|
| 運営開始 | 2016年 |
| 報酬単価 | ビデオ通話・・・92円/分 音声通話・・・60円/分 メール・・・20~60円/通 |
| おすすめポイント |
|
VI-VO(ビーボ)は、大手事務所「ポケットワーク」が運営しているため、ほかのサイトで不安を感じた方も安心して始められます。
ビデオ通話の単価が業界最高水準なうえに、たった15秒から報酬が発生する仕組みは、効率を重視する方にぴったりです。また、30日間の新人期間は特に稼ぎやすいため、前のサイトで伸び悩んだ方も、すぐに高収入を目指せます。
さらに、登録ボーナスとして5,000円がもらえるので、すぐに報酬を手にできますよ。
- VI-VO(ビーボ)について、さらに詳しい情報はこちらから確認できます。
- VI-VO(ビーボ)の登録方法と報酬の仕組みを解説!安全性や口コミ・評判もチェック
クレア
| 会社名 | アテナコーポレーション株式会社 |
|---|---|
| 運営開始 | 2010年 |
| 報酬単価 | ビデオ通話・・・92円/分 音声通話・・・53~73円/分 メール・・・10~50円/通 |
| おすすめポイント |
|
クレアは、運営実績10年以上の老舗サイトで信頼性が高く、安心して利用できます。
特に、メール受信40円という業界最高水準の単価が大きな魅力。メールだけで効率的に稼ぎたい方におすすめです。
サイトの画面はシンプルで使いやすく、メールだけでなく、フリマや画像投稿など稼げる機能が豊富に用意されています。そのため、前のサイトで伸び悩んだ方も効率よく収入を伸ばしていけますよ。
- クレアについて、さらに詳しい情報はこちらから確認できます。
- クレアってどんなサイト?基本機能から報酬、登録方法まで徹底解説!
メールレディ退会後も男性ユーザーとつながる方法とマナー

退会後も固定客との関係を維持したいと考える方も多いでしょう。ただし、サイトの規約やマナーを守った適切な方法で行うことが重要です。
退会後にほかサイトへ誘導するのは規約違反?
ほとんどのメールレディサイトでは、男性ユーザーのほかサイトへの誘導は規約違反として厳しく禁止されています。
- サイト内でほかサイトのURLを送信する行為
- 「○○サイトに登録して」と誘導する発言
- 個人連絡先を交換して、ほかサイトへ誘導する行為
女性としては「報酬が高いサイトに誘導したい」や「紹介料を得たい」と考えることもあるかもしれませんが、これらはすべて禁止行為です。
発覚すると、アカウント停止といった重いペナルティを受ける可能性があります。規約違反のリスクを冒す価値があるかどうかは、慎重に判断しましょう。
どうしても男性ユーザーとの関係をほかのサイトで継続したい場合は、直接的な誘導を避けつつ、退会する前にプロフィールで「○○(サイト名)に移ります」とお知らせする人もいます。ただし、これにもリスクがないわけではないため、慎重に判断するようにしましょう。
退会時に男性ユーザーへ連絡は必要?
固定客への退会の挨拶については、サイトの規約内で行うのであれば特に問題ありません。
- 具体的な退会理由は避ける
- ほかサイトへの誘導は絶対におこなわない
- 個人情報の交換は求めない
連絡をすることで「やめないでほしい」と引き止められる可能性もあるため、伝えるかどうかはあなたの判断に任せられます。
もし、個別に連絡するのが難しい場合は、プロフィール欄で退会のお知らせをする方法でも問題ありません。
メールレディの退会・辞め方に関するよくある質問

メールレディの退会や辞め方について、多くの方が疑問に思うポイントをQ&A形式でまとめました。
- 退会時に運営から引き止められることはある?
- 基本的に、大手の安心できるサイトでは引き止められることはほとんどありません。
退会は自分のタイミングで自由に行えます。退会理由を記入するタイプのサイトでも、「個人的な事情で」「ほかの仕事が決まったので」など、かんたんに伝えれば十分です。
- 退会や辞めるときに違約金・罰則はある?
- 正規のメールレディサイトでは、退会時の違約金やペナルティは一切ありません。メールレディは業務委託契約のため、いつでも自由に辞められます。
もし退会時にお金を請求されたり、罰則を受けそうになった場合は、詐欺サイトの可能性があります。その場合は、迷わず消費者センターや警察に相談しましょう。
- 退会後に個人情報は本当に削除される?
- 大手の安心できるサイトでは、個人情報は個人情報保護法に沿って適切に削除されます。ただし、税務関係など法的に一定期間の保管が必要な情報は、例外として残る場合があります。
心配な方は、退会時に「個人情報の削除はどうなるか」を運営に確認してみると安心です。多くのサイトでは、退会と同時に個人情報も削除されることが明記されています。
- 退会時に運営へ報告は必要?
- ほとんどのサイトでは、退会フォームからの手続きだけで完了し、運営に直接連絡する必要はありません。
ただし、トラブルや特別な事情がある場合は、運営に連絡するとスムーズに退会できることもあります。通常の退会なら、サイト上の手続きだけで問題ありません。
- 退会後でも報酬を受け取れる?
- 退会前に精算申請した報酬は、退会後でも受け取れます。ただし、未申請のポイントは退会と同時に消えてしまうので注意が必要です。
念のため、「精算申請 → 振込確認 → 退会」の順で手続きを行うのがおすすめです。精算から振込まで2〜3営業日かかることもあるので、余裕を持って手続きしましょう。
まとめ
メールレディは、正しい手順を踏めばいつでも安全に辞められます。違約金や罰則の心配は一切ないので安心してください。
もし新しいサイトで再スタートを考えているなら、ガールズチャット、VI-VO、クレアといった優良サイトを検討してみるのもいいでしょう。
この記事の情報が、あなたが次のステップに進む手助けになれば嬉しいです。1人で悩まず、自分に合った働き方を見つけていってくださいね。
元チャットレディ。ライブチャットサイトの運営メンバーに抜擢されて以来、15年以上運営に携わっています!運営サイドだからこそ知っている話や業界の最新情報をはじめ、チャットレディ初心者からベテランまでタメになるWebメディアを目指しています。






